Esercizi per gli occhi

Salve , mi capita di muovere gli occhi facendo un giro completo prima in senso orario poi in senso antioriorario ( perchè lo trovo rilassante per gli occhi stessi) cercando di guardare agli estremi cioè guardando più in su che posso , più a sinistra che posso e così via. Può essere scemo però questo "esercizio " lo ripeto più volte . Mi chiedo se fare questi movimenti possa disallineare cioè non avere più gli occhi a 180 gradi e quindi portare a una assimentria tra gli occhi ?? Grazie in anticipo per la cortese attenzionee e per la risposta che credo possa tranquillizzare e togliere eventuali preoccupazioni.