Abrasione cornea?

buongiorno.
ieri pomeriggio mi è entrata della farina nell'occhio.ho avvertito subito fastidio,e nonostante l'uso di soluzione per lenti a contatto,non sono riuscita ad eliminarla.successivamente ho usato le lentine,e non sentivo più dolore,ma ,togliendole la sera,il fastidio è tornato.ci ho dormito su e oggi ho ancora l'occhio arrossato e la sensazione di un corpo estraneo in esso(come se la farina si fosse bloccata sotto alla palpebra superiore).
cosa posso fare? grazie mille!