Sciatalgia gamba destra

Buongiorno!
Innanzitutto cercherò di precisare il mio stato di malessere per poi chiedere un consiglio di quale sia la visita più opportuna da fare.
Malessere:
è oserei dire da oltre un anno che ho male alla gamba destra. Il dolore parte dalla parte lombare fino, attualmente, alla pianta del piede. Durante la notte mi formicola la gamba in maniera più acuta nella parte laterale (zona anca per intenderci) mentre durante il giorno, lavorando sovente davanti ad un computer, non riesco a trovare una posizione tale da non sentir fastidio.
Ho sottovalutato il problema perché ho sempre pensato che attraverso una buona dose di sport e di sopportazione al dolore si potesse "naturalmente" risolvere il fastidio. Mi dico: stai tranquillo sarà solo il nervo sciatico che è infiammato e fra un pochino passa... ma oramai ne è passato di tempo ...
Lavoro permettendo, cerco di andare a correre tre volte la settimana ma invece di migliorare sento il persistere del problema. Cerco di fare stretching nei momenti più disparati della giornata perché questo fastidio alle volte diventa insopportabile. Per cui scalini o sbarre vengono prese d'assalto non appena ne ho l'opportunità (ironizzo un pochino per stemperare la mia preoccupazione).

Cosa mi consigliate di fare?
1. Medico generale? --> non è che la prende alla lunga? e quindi visite su visite prima di capire il problema? Non posso permettermi di assentarmi diverse volte al lavoro per cui l'ideale sarebbe fare l'esame più efficace per poi suggerire la cura più adeguata
2. Risonanza magnetica?
3. Esami del sangue
4. ...

Grazie mille,
Stefano