Normast orosolbile si può sciogliere nel thè

Buonasera,
mi è stato prescritto integratore normast orosolubile per una infiammazione.
Avendo difficoltà a scioglierlo sotto la lingua, siccome ho letto nel bugiardino che può essere assunto con altri liquidi.
Lo posso disciogliere nel thè.
in acqua o anche in succo di frutta?


Grazie mille.
Scusate la domanda banale