Sindrome delle gambe senza riposo o altro?

Salve, sono una ragazza di 29 anni e da quando sono piccola raramente la notte mi viene un fastidio a gambe e braccia, ho un bisogno insopportabile di muoverle e nonostante sia stanca da morire con gli occhi che mi si chiudono, ho talmente fastidio che non posso dormire.
Come se da dentro si allungassero, non so spiegare la sensazione.
Leggendo su internet sembra che i sintomi riportino a quella sindrome.
Mi è sempre accaduto sia quando facevo attività fisica che nei periodi di sedentarietà.
Ora però sto notando che gli episodi sono appena più frequenti.
La mia domanda é: c'é necessità di approfondire perché magari a lungo andare questi disturbi aumenteranno?