Nervi danneggiati post operazione

Buongiorno. Un mese fa ho subito un intervento di ricostruzione dell'lca ginocchio sx usando il gracile ed il semitendinoso. Come di norma, mi hanno reciso un nervo (sartorio?) che risiede nella zona che e' stata operata.Ne cosegue che ora ho una perdita di sensibilita' che interessa una zona esterna della gamba che va da sotto il ginocchio sin quasi al collo del piede.In questa zona sento solo un fastidioso formicolio in risposta a QUALSIASI stimolo io vi applichi (termico,tattile,etc....) . So che e' una cosa normale nei pazienti che hanno subito questo tipo di intervento.So anche che ,col tempo,i "nervi" ricresceranno e si restringera' la zona desensibilizzata anche se non tornera' piu' come prima.Mi chiedo cosa posso fare per migliorare ,accelerare o aumentare l'innervazione nella zona "danneggiata". Ringrazio di cuore anticipatamente.