Tremore corporeo generale, concentrato sugli arti inferiori

Da circa 4 anni soffro di un fastidioso disturbo: In stati d'ansia e agitazione mi tremano molto gli arti SUPERIORI, oltre al resto del corpo.
Inizialmente si presentava in forma lieve, ed era facile mascherarlo o comunque evitare situazioni nelle quali fosse percettibile.
Da circa 5 mesi il disturbo è peggiorato, tant'è che mi causa problemi a livello sociale, facendomi evitare tante attività che coinvolgano l'uso delle mani, come ad esempio fare un semplice aperitivo al bar.

Ho presentato il mio problema al mio medico di base, il quale mi ha prescritto Xanax e Citalopram; quest'ultimo non ho mai iniziato a prenderlo, optando per un'altra soluzione: la psicoterapia.

Da circa 8 mesi, seguo un percorso psicoanalitico, dopo aver provato ad intraprendere un percorso di circa tre mesi con una psicoterapeuta, con la quale avevamo seguito le indicazioni dettate dal "training autogeno", ma senza riscuoterne successo.

Ad oggi, presentandomi settimanalmente dal mio psicoterapeuta (un altro rispetto al precedente), mi rendo conto di non aver fatto progressi; anzi rispetto a prima tendo a concertarmi molto di più sul mio disagio, tant'è che si è persino presentato durante una semplice igiene dentale, dove la mandibola ha iniziato a tremare.
Sottolineo inoltre, di non aver subito traumi particolari nel corso della mia vita.

Noto che sotto l'effetto di bevande alcoliche o ansiolitici (Xanax) il problema non si presenta, ma si manifesta in qualsiasi situazione nella quale, una persona esterna mi tocchi o riesca comunque a notare e percepire questo tremore; tant'è che la sensazione d'ansia si presenta per la paura di tremare.
In alcuni casi il tremore si manifesta anche in situazioni di comfort, o comunque in assenza di persone che possano percepire questo disturbo.

Ricercando sul web, ho trovato solo riferimenti al tremore essenziale, nel quale si potrebbe andare ad intervenire con dei farmaci betabloccanti.

Chiedo gentilmente un vs parere: potrebbe essere utile rivolgersi ad un neurologo o lo specialista per questo tipo di problema è un altro?

Da quanto descritto, che tipo di patologia potrei avere?
E con quali strumenti o farmaci si potrebbe risolvere?
(P.S. il titolo della richiesta è errato: gli arti interessati maggiormente sono gli arti superiori).
Vi Ringrazio per la vs.
attenzione.