Scatti durante il sonno

Buonasera dottori, richiedo qui un consulto per degli episodi mai avuti prima e che si manifestano nell'ultimo periodo.
Premetto che assumo il lobivon e la fluoxetina anche se il mio percorso psicoterapico è concluso quindi non assocerei il problema all ansia, almeno secondo il mio parere dato che non vivo più nessuna situazione di ansie o altro.
Mi capita ultimamente di svegliarmi di soprassalto come se qualcuno mi scuotesse la testa e mi sveglio improvvisamente con un po' di pressione al petto per lo spavento credo.
Oggi pomeriggio mi sono svegliata da sonnellino pomeridiano perché ho avvertito uno scatto involontario al dito della mano.
Mi sto preoccupando perché non so a cosa associare questo fenomeno e come risolverlo! Potrebbe essere legata a le apnee notturne che non so se ho ma potre dato che in famiglia qualcuno ci soffre?
Come posso verificare tt questo?
Grazie a chi mi risponderà.