Se non dormo sto da schifo

Salve gentili dottori ho 22 anni vorrei esporvi il mio problema in pratica da anni soffro di un disturbo abbastanza fastidioso che prima non capotava che ultimamente peggiora giorno dopo giorno in pratica quando dormo poco O male la notte sto malissimo Nel senso che non riesco neanche a muovermi, o mal di testa forte, Stato depressivo, sensazione di morte imminente, mi da fastidio qualsiasi cosa, luce suoni, mi sento disorientato, confuso, mi sento a pezzi non riesco nemmeno ad alzarmi dal letto la cosa più che mi fa star male e il fatto che capiti sempre quando non dormo in più è un periodo che sto già male per conto mio ma questa cosa persiste da anni è insopportabile prima non mi capitava mai siccome sono arrivato al limite ma non so ne come risolvere ne a chi rivolgermi volevo dei pareri a riguardo