Si apprezzano manifestazioni spondilouncoartrosiche diffuse nel tratto c3-c7

Ho da molti anni l'artrosi cervicale, che però ultimamente mi sta dando dolore costante giorno e notte. Mi provoca nausea,vertigini e se sto anche per poco tempo con il collo in tensione ho una sensazione di difficoltà nel degluttire. La notte ho sempre gli arti, ma maggiormente le mani, intorpidite e insensibili.
Ho fatto una radiografia con il seguente responso:
"non si evidenziano immagini di lesioni ossee strutturali a focolaio.
Si apprezzano manifestazioni spondilouncoartrosiche diffuse nel tratto C3-C7, con presenza di piccoli osteofiti somatici marginali anteriori e posteriori e riduzione di ampiezza dei corrispondeti spazi intersomatici. Rettificata la fisiologica lordosi."
Vorrei sapere in parole più accessibili ai "non addetti ai lavori" cosa mi sta succedendo e che rimedi posso adottare, in quanto navigando in internet ho letto che la degenerazione dell'artrosi porta anche a immobilità .... vorrei porre rimedio prima, se si può.
La ringrazio fin da ora per la risposta.