Terrore di avere la sclerosi multipla

Salve, conosco bene i limiti del consulto online difatti non mi aspetto granché se non un consiglio. Sono molto giovane e ho molto terrore delle malattie, cosa che mi spinge ad avere molta ansia, attacchi di panico e preoccupazione nonostante possa dire di godere di una vita soddisfacente. Ieri ho cominciato ad avvertire formicolii ai piedi, poi spariti nel giro di qualche ora al massimo, tuttavia avevo consultato su internet e sono venuta a conoscenza della correlazione tra SM e formicolii. Tutt’oggi non ho avvertito nulla se non fosse per stasera in cui ho cominciato ad avvertire una sensazione di spilli, un sensazione pungente direi, su tutto il corpo che ha destato in me una grandissima preoccupazione sempre per quanto letto online. Vorrei provare a tranquillizzarmi perché queste preoccupazioni si ripercuotono sul rapporto con il mio ragazzo che credo diventerà presto esacerbato dalle mie costanti preoccupazioni