Da circa due settimane ho fascicolazioni diffuse e crampi

Salve ho 24 anni e da circa due settimane ho fascicolazioni diffuse e crampi. Ho sempre praticato palestra, interrotta circa due mesi fa duranti i quali ho solo fatto esercizi saltuari in casa. Due settimane fa ho fatto un paio di flessioni e nel pomeriggio ho iniziato ad avvertire fascicolazioni alla spalla che si sono interrotte dopo un po e sono ricominciate la sera. Da allora si sono diffuse in tutto il corpo associate a sensazione di rigidità e crampi a vari muscoli, alternandosi. Sono molto paranoico e ansioso ed ho subito associato il tutto a brutti pensieri. Ho effettuati analisi complete di base aggiungendo cpk , magnesio , potassio (tutte nella norma). Ho notato che le fascicolazioni si sono intensificate sia per durata che per localizzazione durante un pomeriggio particolarmente stressante a causa del risultato di un esame universitario. Per i restanti giorni sono sempre state di breve durata in tutto il corpo.Aggiungo a favore di quella che spero sia solo somatizzazione che soffro di tic nervosi da molto tempo, che aumentano e diminuiscono a seconda dei periodi di stress e che paradossalmente sembrano quasi assenti in questo periodo di angoscia. Purtroppo il timore che possa trattarsi di un esordio di patologia grave non mi abbandona. Vorrei avere gentilmente un parere.