Mal di testa da diversi mesi

Salve. Nel mese di ottobre ho iniziato ad avere un mal di testa di tipo oppressivo, come un peso sulla testa. Soffrendo di cervicale a causa del mio lavoro (sto seduta davanti al pc diverse ore al giorno) ho fatto qualche seduta dall osteopata come mi ha suggerito il mio medico. Devo dire che questo mal di testa oppressivo è andato via. Un paio di settimane fa ho preso tanto freddo in giro e non avevo messo il berretto, poi entravo e uscivo da diversi negozi con frequenti sbalzi termici tra freddo e caldo. Il giorno dopo mi è tornato quel mal di testa fastidioso, anche se meno doloroso. Il mio medico mi ha indirizzato da un fisiatra avendo i muscoli del collo e delle spalle molto contratti. Ho fatto otto sedute con tecar e devo dire che il mal di testa oppressivo è sparito, ma ho tutti i giorni una lieve sensazione di testa pesante sopra la fronte e tempie come una fascia e ogni tanto fitte nella parte anteriore della testa, sopra la fronte e ai lati sopra le orecchie. Il mio medico dice che è uba cefalea da muscoli contratti, ma io ho paura posso essere qualche problema grave alla testa o lesioni e cose del genere. Anche perché con brufen non passa questa sensazione di testa pesante e fitte. Grazie. Aggiungo che questa estate mi hanno tamponato e ho avuto un colpo di frusta, eseguendo una risonanza cervicale hanno riportato in ospedale un trauma distorsivo cervicale. Secondo voi ho qualche cosa brutta alla testa? Non riesco più a stare serena,perché ho tanta paura.