Confusione mentale, mancanza lucidità e concentrazione. Dolore testa

Da circa 3 anni buoni soffro di confusione mentale,stordimento e sbandamento,mancanza di lucidità e concentrazione,mancanza di riflessi pronti,testa vuota,spesso mi fisso su una cosa senza togliere lo sguardo come uno scemo, calo della vista al punto che non riesco a stare al cellulare perché devo spremere occhi e concentrarmi sullo schermo, cosa che mi da fastidio quando lavoro online un fastidio che mi fa incavolare a bestia ,forti dolori alle tempie o emicrania come se avessi la testa all'interno di una morsa oppure a volte la parte destra,non riesco a leggere e guardare la tv con serenità e tranquillità o la concentrazione di sempre e spensieratezza. Mi fa male anche collo sempre rigido me lo devo scrocchiare sempre. Vivo le giornate perdendo la vita cosi facendo.. Non immaginavo mai che arrivassi a questi stato ero una bestia a fare bodybuilding cosa che faccio a forza ora e non più con dedizione e costanza..Non capisco più cosa sto diventando.. il dolore di testa ormai è continuo da tipo 1 anno e mezzo forse anche molto di più. Mi sento ormai sempre stressato stanco, sono diventato un vecchio di 90 anni tipo. Mi stressa anche lavorare online ormai cosa che fra poco chiudo e apro verso settembre ottobre.