Giramenti di testa e nausea

Buongiorno a tutti, sono un ragazzo di 23 anni. Ieri sera verso le 22 stando disteso sul divano ho cominciato ad accusare un pò di nausea con capogiri improvvisi. Ho provato a bere acqua e zucchero ma nessun effetto. Pertanto sono andato a dormire, ma a letto mentre la nausea sembrava passare, i giramenti di testa erano ancora più forti, al punto che non riuscivo a mantenere gli occhi aperti e assumere determinate posizioni. Inoltre sentivo una sensazione di freddo. Il tutto è durato fino le 3 di mattina circa. Di lì in poi sono stato bene e stamattina mi sono svegliato senza più alcun disturbo...cosa potrebbe essere stato?
Grazie per l'attenzione