Tremore e contrazioni involontarie

Gent.le Dottore,
ho 34 anni e soffro, ormai da anni, di un fastidioso tremore alle mani (in particolare alle dita)abbinato spesso ad una perdita di forza e di capacità prensile. Da un'autosservazione ho la sensazione che spesso il dolore parta dai polsi e mi costringe a tenere le dita un pò più piegate, quasi contratte. La mia vita lavorativa (libera professionista) mi costringe a stress e talvolta affaticamenti che accentuano il sintomo. Al tremore, che mi tiene compagnia anche prima di prendere sonno, si accompagnano spessissimo delle contrazioni involontarie degli arti, con reazioni che si spostano dalla mano all'avambraccio ed alla gamba. Mi capita infatti di mettermi in posizione di riposo ed osservare che un braccio o una gamba reagiscono in maniera involontaria ad un impulso involontario che può durare anche diversi minuti. Sono grave?
La ringrazio anticipatamente per l'interessamento e Le auguro un ottimo lavoro.
LDR