Sensazione di pressione interna alla testa

Buonasera,
ho 20 anni e da qualche giorno soffro di una sorta di pressione intracranica che si acutizza quando esercito una pressione al cranio, come entrambe le tempie insieme o più comune Quando appoggio la testa (quindi derivante dalla parte bassa del retro cranio) ad un cuscino o simili (quindi addormentarmi è un'impresa).
Altre cause che rendono il fastidio acuto sono ad esempio i movimenti della testa, principalmente incolandola ai lati è come se sentissi spostarsi l'interno del cranio (cosa stupida, ma la sensazione è quella) e anche i fastidi che ne derivano, sentiti principalmente alla mandibola da cui mi viene l'istinto di stringere un po' i denti e al naso nella parte dove si poggiano gli occhiali, sembra si spostino a seconda della direzione.
Sì, è principalmente un fastidio, ma a volte si allegano dei dolori fisici della testa (come un dolore sopra al cranio principalmente).

Prima di ciò ci sono state due settimane di fuoco in cui appena sveglio ogni giorno avevo dei dolorosissimi mal di testa alla tempia destra (unicamente) e all'occhio destro che andavano dai 15minuti alle 4 ore (picco massimo raggiunto una sola volta). Pensando fosse problema della postura notturna, ho provato a dormire un po' rialzato con dei cuscini più duri e alti e in effetti ora non ho questi dolori, ma dal giorno seguente in cui ho adottato quest'altra metodologia di sonno è cominciato il problema descritto in precedenza.

Può essere sicuramente una coincidenza, però per sicurezza ci tenevo a riportarlo.

In più, spesso mi vengono dei giramenti di testa, come sensazione di vertigini.

Di cosa potrebbe trattarsi? Prima di andare da un neurologo o qualche esperto in materia volevo farmi qualche idea generale per capire anche se può passare o se c'è bisogno di qualche terapia (o meglio ancora farmaci).

Chiedo scusa per il messaggio piuttosto lungo.

Grazie.