Attacchi panico notturne

salve..spero di essermi rivolto alla specialità pertinente...sono un uomo di 48 anni... fumo...ed ultimanete ho aumentato... ho problemi di lieve enfisema e duye anni fa mi hanno diagnosticato lieve bronchiectasia... faccio uso di cocaina da circa 7 anni, inizialmente in maniera rara ed ultimamente con frequenza di 1 volta a settimana..sto vivendo una vita stressata con ansia e preoccupazioni... vivo costantemente in tensione....sono molto nervoso e fatico a dormire bene ed al risveglio sempre ho mal di testa al collo o alla schiena ed anche per vecchi postumi di problemi alla schiena...da circa 8 anni (con pause anche di uno o piu mesi oppure a volte con episodi piu frequenti ) durante il sonno ho episodi di risveglio improvviso dove sento che non sto piu respirando e come se stessi per morire... a volte con batticuore...una brutta sensazione che io cerco di riprendere respirando e tossendo... poi tutto torna normale in pochi minuti... torno a dormire e solo l'ultima volta si è ripetuto per due volte di seguito... subito dopo che ero tornato a dormire... aggiungo che circa 3 anni fa ho fatto una coronariografia per sospetta occlusione delle arterie ma non avevo nulla.... vorrei sapere di che si tratta... a che sono dovuti questi brutti momenti...non ho possibilita per ora di recarmi da un medico per motivi economici e sono in un paese estero dove la sanità è scarsa ed a pagamento... questo dipende dal mio stato di vita è pericoloso che può succedere che rimedio per risolvere..? grazie...