Parestesia gamba sx e spilli sotto il piede

Buongiorno, ho 31 anni e da tre settimane ho un intorpidimento della gamba sx che è più debole della dx, ma che comunque risponde bene se sollecitata. Inoltre avverto una sensazione di spilli sotto la pianta del piede e alcune volte debolezza nel braccio sx. Premetto che sono una sportiva e che dopo 25 anni di danza adesso frequento una piscina dove faccio anche lezioni di Pilates e Fit box.
La settimana scorsa mi sono recata dall ortopedico che dopo la visita mi ha comunicato che ho una protusione lombare e mi ha prescritto degli antinfiammatori.
Dopo una settimana di cura i sintomi sono migliorati ma non del tutto, in effetti avverto ancora la sensazione di spilli sotto il piede e a volte la debolezza alla gamba sx. Sono molto in ansia e sto vivendo nel panico e nello sconforto turbando me e le persone che mi stanno vicino. Concludo dicendo che sono comunque molto attiva e che non avverto una rigidità muscolare e stanchezza e che a livello lombare solo se premo con le dita ho come una puntura, ma non ho particolare dolore.
Ringrazio sin da ora per la disponibilità e per il supporto che offrite.