Che cosa è accaduto

dottori gentili, ho postato questa domanda in cardiologia ma dato che ho avuto un sintomo anche in testa volevo chiedere anche a voi.
oggi mi sono svegliata e ho preso una compressa di esomeprazolo 20 mg. mangio una piccola brioche e mi butto a capofitto a studiare. faccio una pausa e vado a fare esercizi di yoga che consistono in respirazione molto profonda e stretching intenso che io comunque dato che non faccio movimento da tanto il cuore ne risente e infatti, finisco, vado in cucina a chiaccherare con mamma e bevo un po' d'acqua: improvvisamente sento il cuore che fa delle pause, so che quando accade può partire la tachicardia, non sempre. stavolta la sfortuna ha voluto di sì ma mai avuta così(!!!): parte una tachicardia, il cuore sembrava impazzito, andava per i fatti suoi ma poi mi stringeva e nello stesso tempo avevo una pressione pazzesca in testa, sembrava voler esplodere. ho pensato subito alla pressione e mi sono stesa a letto e piano piano tutto si è affievolito. che caspita è accaduto??? ora sono talmente impaurita che riaccada che non riesco neanche ad alzarmi dal letto.