Formicolio alla testa

Buongiorno, sono un ragazzo di 22 anni che da un annetto ,ma nell'ultimo periodo sempre di più, soffro di questo male generale e spesso ho proprio un fastidio alla testa come se fosse un formicolio. Spesso mi capita mentre sto sdraiato quando quindi la testa preme sul cuscino, ma anche in piedi come se fossero Giramento di testa. Esercito anche regolarmente yoga e quando sto in posizioni che richiedono la testa verso il basso sento proprio il sangue pressa in testa e sul viso, tanto che devo tornare subito in posizione eretta, accusando a volte anche capogiri. Ovviamente mi sento anche senza forze e spesso accuso formicolio alle braccia e alle mani, ma il dottore dice che la pressione è buona. La cosa inizia anche a darmi molto fastidio anche perché soffro d'ansia e a volte di piccoli attacchi di panico. A volte mi sveglio proprio nel sonno per colpa di questo "mal di testa"/ formicolio. Domani andrò anche dal neurologo perchiedere anche un parere a lui.

Secondo voi cosa può essere? Altri sintomi che accompagno solitamente a questo è la nausea la mattina appena sveglio. E male agli occhi come se fossero super affaticati , anche fotofobia.

In attesa di un riscontro porgo cordiali saluti