Cervicale reumatismi

salve dottore sono maurizio dopo qualche mese di disoccupazione ho trovato grazie a dio un'occupazione da 9 mesi presso un 'azienda importate di questi tempi e un miracolo la mia domanda e'che dopo piu' di 30 anni di lavori esterni di manovalanza mi sono ritrovato un lavoro a catena svolto in piu ' parte da donne, veloce non pesante con continui movimenti ripetitivi di braccia e spalle che mi fanno anche male sofro da anni di cervicale il mio medico di famiglia mi ha consigliato di mettermi il gel di arnica sopratutto alla fine del lavoro o se mi fa male nel bisogno qualche pastiglia di tachipirina 1000 e il gel diclofenac sandoz il generico del voltaren lei che mi consiglia vanno bene tutte queste cose ho ha qualche altro suggerimento la saluto e grazie mille per una sua risposta