Strani sintomi, fobie o solo ansia?

Salve, sono un ragazzo di 22 anni, penso di essere un tipo che si preoccupa molto, anche per niente, soffro di ansia e attacchi di panico dal 2012, ho fatto tutti gli esami possibili per il cuore ect. tutti nella norma anche quelli del sangue Ma vado subito al sodo, da oggi pomeriggio, dopo essere stato fermo per un po di tempo nella stessa posizione, ho avvertito come un formicolio, intorpidimento al piede destro sul lato destro, ho ancora adesso questo sintomo accompagnato da sensazione di testa come dire, confusa o intontita, come se fosse pesante, avverto anche dei fastidi su tutto il corpo, come appunto formicolii/ pruriti, sensazione di pesantezza agli occhi e su tutta la testa, non ho febbre, non ho vertiggini, mancamenti ect. la cosa che mi fa andare nel panico e' che non riesco ha stare lontato dal pc per cercare notizie riguardo ai sintomi e mi escono fuori cose del tipo "tumore cervello, sclerosi multipla, ictus" e da li, ansia e paura come sempre del resto...
quello che posso dire e' che uso molto il cellulare, o sto molto al pc e alla console, potrebbe dipendere da quello, a volte o come la vista non dico appannata ma stanca, alla notte sudo molto e al mattino mi risveglio tutto sudato fradicio, quando andavo al liceo, mi era capitato 2 volte di sentirmi come cadere per terra e sudare talmente tanto da sembrare una fontana,facendo analisi mi dissero che era una carenza di zuccheri.
Ho scritto questo post comunque su questi sintomi che avverto ovvero:
Formicolii persistenti,testa (pesante,confusa,intontita),occhi stanchi,fascicolazioni alle gambe,mancanza di concentrazione...
aspetto risposta.