Visto che ora mai non le prendo da 3 giorni, cerco di resistere e smetto di prenderle ho vado dal

Salve a tutti,
E da anni che soffro di depressione maggiore e recentemente mi è stato diagnosticato OCD.
Vado al punto, e da quasi 2 mesi che prendo questi farmaci:
10 mg Cipralex la mattina.
2,5 mg Control pastiglie una la mattina una la sera.
50 mg Seroquel la sera.
Nonostante sia seguito da un noto neurologo mi vengono nonostante i dubbi che stia prendendo troppi farmaci?
Per un errore del medico che mi ha prescritto le medicine sbagliate sono rimasto senza Control pastiglie per l'intero weekend e non vi dico quanto male sono stato quasi credevo di morire, oggi dopo quasi 3 giorni senza mi sento un poco meglio ma ancora ho grandi problemi a gestire l'ansia e ho ancora vari problemi fisici...so che sono tutti sintomi di astinenza...volevo chiedervi un consiglio anche perché il neurologo che mi segue e via per un mese e dopo vari tentativi falliti di contattarlo telefonicamente e per email mi rivolgo a voi per un aiuto.
Visto che ora mai non le prendo da 3 giorni, cerco di resistere e smetto di prenderle ho vado dal medico e mi faccio prescrivere una nuova ricetta? Odio le benzodiazepine, mi sono informato bene e mi sono reso conto quanto alto e il rischio di dipendenza.