Movimento involontario dita

Buongiorno,sono una ragazza di 23 anni,tutto e iniziato l anno scorso per un lungo periodo circa un mese il mignolo del piede destro si muoveva incessantemente da solo,nessun dolore solo fastidio.smise da solo poi quest inverno hanno incominciato anche le dita delle mani soprattutto la notte e adesso anche le altre dita dei piedi ora sono già tre giorni che il medio del piede destro non smette di muoversi.sono come scatti ad occhio nudo si vede proprio il dito che si piega o si muove.cosa potrebbe essere? Che esami potrei fare per trovare una corretta diagnosi? Ho fatto esami del sangue sono tt a posto e anche una risonanza in toto del rachide.sono disperata e davvero fastidioso. Grazie in anticipo