Kickboxing - colpi alla testa

Buongiorno,
ho 28 anni e da circa un anno e mezzo pratico kickboxing a livello amatoriale.
Già da tempo sto pensando di smettere per questioni di tempo, ma soprattutto ora poiché ho letto cose che non mi sono piaciute affatto sui possibili danni cerebrali provocati dai colpi alla testa.
Purtroppo a schivare non sono un fenomeno e ad ogni allenamento (ne svolgo 2 a settimana) mi capita di subire molti colpi alla testa, soprattutto perché ho un paio di compagni privi di capacità di autocontrollo e che colpiscono con la massima potenza. Fermo restando che utilizziamo guantoni e caschetto, alcuni colpi li sento lo stesso.
Preciso che finora non mi è mai capitato di perdere coscienza dopo un colpo, o dopo una sequenza di colpi subiti, anzi ragiono in maniera lucida anche dopo ogni impatto. Non mi pare di aver nemmeno mai provato amnesie o confusione mentale.
Tuttavia, dopo un allenamento in cui ho subito tanti colpi, mi pare che perdurino per ore, o anche fino a metà del giorno successivo, come un lievissimo capogiro e qualche saltuaria, quasi impercettibile, fitta alla testa. Può darsi che in tutto questo ci sia una componente psicologica, ma la sensazione è che ci sia anche qualcosa di reale.
Effettuando alcune ricerche su internet, ho capito a grandi linee come funziona la meccanica delle concussioni secondo gli studi più recenti.
Ho così appreso che, in caso di concussioni lievi, il pericolo non è rappresentato tanto dal singolo trauma (come si pensava una volta), che a riposo guarisce dopo un certo numero di giorni, ma dalla ripetizione dei traumi. Questo perché, dopo un trauma, le cellule colpite diventano particolarmente vulnerabili per un certo lasso di tempo e, se colpite nuovamente, possono subire un danno permanente.
Questa scoperta mi ha preoccupato molto perché, come accennato, in allenamento mi capita di subire anche 7-8 pugni forti alla testa. Quindi, tra un allenamento e l’altro, a rigor di logica non credo ci siano problemi essendo i sintomi così lievi; mi preoccupa invece ciò che accade all’interno di uno stesso allenamento, quando appunto subisco tanti colpi a distanza di secondi o minuti l’uno dall’altro.

Dunque mi chiedo:
- Potrei già aver subito danni irreversibili? Oppure in tal caso avrei avuto sintomi più evidenti? Non parlo solo di malattie gravi come Alzheimer ecc., ma anche magari di un semplice calo del QI o di memoria che potrei riscontrare fra anni. È possibile?
- Inoltre mi chiedo: per provocare una concussione (anche microscopica), e quindi entrare nella fase di vulnerabilità, è sempre necessaria una botta molto violenta, oppure può bastare un semplice pugno subito?
- Quando ci si trova in tale fase vulnerabile, può bastare anche una piccola scossa per provocare danni permanenti, oppure serve un altro colpo molto violento?
- Infine: è possibile, tramite determinati esami, verificare di non aver subito alcun danno permanente? Nel caso, credete valga la pena di farmelo prescrivere?
Grazie in anticipo.