Dolore alla testa dopo apnea

Salve,

da qualche mese pratico il corso per prendere il brevetto per assistente bagnanti di piscina e tra qualche giorno dovrò sostenere l'esame.
Una delle prove consiste, nell'effettuare una vasca da 25 m in apnea.
Proprio ieri sera, mentre stavo provando, circa alla sesta/settima apnea, non appena riemergo e prendo fiato, mi prende un dolore fortissimo e pungente alla testa, proprio sopra la nuca, circa all'altezza dell'orecchio, nella parte sinistra, che piano piano si attenua, ma solo dopo una mezz'ora buona, passa del tutto. (Preciso che non è la prima volta che faccio apnee, le volte successive non mi era mai accaduto niente di simile)

Mi sono spaventata perché, ad essere sincera, è un dolore che mi è comparso già da diverso tempo, anche se molto raramente e dura solo per alcuni secondi. Sono come piccole pulsazioni, ma molto dolorose.
Questa volta invece è stato molto più forte e continuo.

La mia interpretazione, da ignorante in materia, è stata che, trattenendo l'aria il cuore pompa più forte e una volta riemersa, respirando, è come se fosse arrivata una "botta" di ossigeno. Detto proprio in termini spiccioli.
Non si spiegherebbe però, il fatto che in quel preciso punto, come già detto, a volte, il dolore mi prende inspiegabilmente.

Potete consigliarmi come muovermi? Devo fare degli accertamenti?

Nell'attesa di una risposta, vi ringrazio.