fascicolazioni muscoli delle gambe

Buongiorno Dottore,
Sono una ragazza di 22 anni, conduco una vita molto sedentaria.
Da gennaio ad oggi avverto continuamente dei movimenti involontari ai muscoli, in particolare a quelli delle gambe, soprattutto quando sono distesa, ma anche seduta. Raramente si presentano anche in punti delle braccia. Queste contrazioni muscolari sono indolori e si presentano in punti diversi delle gambe e durano giusto qualche secondo, a volte sento anche delle "pulsazioni" ad esempio in un punto sopra il ginocchio, o dietro al polpaccio, ogni volta in punti diversi. Altre volte sento come dei "battiti" che durano pochi secondi, se posiziono subito una mano nel punto dove avvengono riesco a sentirli anche al tatto. Altre volte ancora sento delle scosse muscolari sempre di breve durata e sempre su un punto diverso delle gambe.
Preciso che non faccio alcuna attività fisica, il mio peso è 55 kg per 1.68 cm di altezza.
Sono già stata dal medico di base e ho fatto le analisi del sangue, da cui è emersa una carenza di ferro. Il medico mi ha detto che queste sono fascicolazioni che possono essere dovute ad una carenza di potassio e magnesio, e mi ha suggerito di prendere degli integratori di queste sostanze.
Ad oggi però, pur continuando ad assumere integratori continuo a sentire queste contrazioni muscolari che mi stanno sempre più spaventando soprattutto perchè ho sentito che potrebbero essere sintomi di malattie neurodegenerative come la sla o sm.
Pur non avendo altri sintomi vorrei sapere se è possibile che si tratti di un esordio di qualche malattia del genere. Sarebbe opportuna una visita neurologica?
Sono molto spaventata.

Vi ringrazio cordialmente.