Stanchezza, cfs, aiuto!

sono molto preoccupata... leggendo la descrizione della Sindrome da Affaticamento Cronico, ritrovo su di me almeno il 50% dei sintomi...ho paura di essere affetta da questa malattia o simili... ho continua stanchezza mentale e fisica persistente, spossatezza, mancanza di concentrazione, sonno non ristoratore, ipersensibilità ai rumori, sensazione di "testa vuota",... mi chiedo se questi sintomi possono essere legati invece al bruxismo e all'ovattamento delle orecchie... è possibile questo? cioè che si tratti NON di una sindrome ma che magari il fatto di avere le orecchie tappate mi rintontisca e mi porti a questi sintomi?(per esempio quando ho il raffreddore, che le orecchie si tappano ancora più del solito, io mi sento ancora più rintronata! però non so se tutto il problema può essere conseguenza delle orecchie ovattate)...

se questo non è possibile e si trattasse davvero di CFS come diagnosticarla e come rimediare a quei sintomi che sono davvero invalidanti dal punto di vista delle relazioni con gli altri e anche per quanto riguarda ogni azione che richieda un minimo di attenzione, concentrazione, leggere, studiare, ascoltare,...?