Vertigini e senso di legero mal di testa

salve sono un ragazzo di 20 anni,da ormai un paio di mesi soffro di chiamiamole vertigini, sopratutto quando entro in posti affolati x es nei grandi centri commerciali,soffro da questo disturbo da diverso tempo pero' d'estate scompare,ovvero d'iverno cado in questo tunnel che non mi fa piu vivere sereno..sono andato dal mio medico e mi ha fatto fare un esame completo del sangue con tutti i valori risultati nella norma, ho fatto una vistita orl in ci mi hanno riscontrato una lieve forma di sinusite,da 2 mesetti a ora il disturbo continua,ovvero ora il tutto e' accentuato da un leggero mal di testa,premetto che a volte ho anche avuto dei leggeri attacchi di panico in auto xo li ho controllati benissimoi infatti non capitano quasi mai e che ho paura di avere qualcosa in testa..il mio medico dice che e' solo ansia e che ho 21 anni e devo uscire evadere da casa, infatti quando lavoravo non ho avuto d di questi problemi, ora da un 6 mesetti che non lavoro piu e sto spesso a casa cado in questa forma di depressione che non mi fa piu vivere, xche se esco e sto con amici non provo nulla invece quandosto solo o vado con la mia ragazza incomincio a pensare di avere il mal di testa e le vertigini, infatti subto dopo mi vengono,che dite devo andare dal neurologo o fare qualche risonanza??il mio medico ultimamente mi ha prscritto una visita oculistica visto che ho sempre bruciore a gli occhi e dolore a gli occhi e le luci mi danno fastidio,infatti a volte quando esco metto gli occhiali di mia madre a cui mandano gradi adestra e 0.80 a sinistra e vedo benissimo con quelli..