Nervi tesi,ansia,depressione.

buonasera dottori.sono un ragazzo di 24 anni e da circa 2 anni convivo con un cerchio alla testa,nervi del collo testa e di tutto il mio viso iper tesi!!sopratutto i denti infatti dormo con ben due bite dentali di 3 millimetri.ho iniziato avendo questi sintomi leggeri poi sono peggiorati piano piano,arrivando all'ansia e adesso cosa micidiale stò proprio in depressione!forza zero,voglia di fare zero,insomma mi trascino a vivere...lo so è grave ma ho tanta pazienza e voglia di guarire sia per me che per la mia famiglia.ho la mente sempre in funzione giorno e notte,non mi faccio una dormita tranquilla da tanto tanto tempo...ho una vita molto strassante a causa di un'attività di mia proprietà ma problemi di cui non dovrei dormire la notte fortunatamente non e ho.ho chiesto parere all incirca 3 mesi fà a un altro neurologo oltre al primo un anno fa che mi ha dato xanax e mi ha detto di eliminare xanax piano piano e mi ha dato zoloft,mi ha detto di prenderli all inizio contemporaneamente e poi di eliminare xanax ma se prendo solo zoloft di dormire non se ne parla proprio e i nervi della testa e dei denti non si calmano.non so se andare ancora da un altro neurologo,stò a pezzi.sono le sigarette?fino a un anno fa ne fumavo un paccchetto al giorno,adesso da 5 a 10 sigarette al giorno.se stò qualche giorno senza toccarle stò un pò meglio ma non riesco a smettere del tutto a causa dello stress mi viene troppa voglia.cosa mi consigliate?attendo notizie grazie,A PRESTO!