Tremore alle mani

Salve a tutti, fin dalla mia infanzia convivo con un tremore ad entrambe le mani con maggiore attenuazione del fenomeno alla mano sinistra. La sensazione è quella di un ipertensione muscolare che però si manifesta in qualunque situazione: tremo sia in situazioni di ansia che in situazioni di completo rilassamento e indipendentemente dalle sostanze ingerite. Per spiegare meglio quello che provo: è come se il mio "minimo" muscolare fosse alla stessa tensione muscolare che prova una persona dopo aver subito un grande momento di paura(es. dopo un incidente!). Ho imparato ormai a convivere con il mio problema ma con il passare del tempo sta diventando sempre più fastidioso... mi chiedevo da cosa può essere causato e se può esistere un rimedio anche solo per ridurne l'accentuazione! Ho gia provveduto ad una visita neurologica e psicofisica ma non mi è stata diannosticata nessuna malattia di nessun tipo o terapia. Qualcuno può consigliarmi qualcosa in più? Grazie.