Disturbo del sonno

Egregio dottore,
ho quarantanove anni e ho sempre sofferto di lievi disturbi del sonno fin da quando avevo diciotto anni. Da circa due anni però, sono diventati difficili da sopportare per la frequenza,tutte le notti e la particolare intensità con cui compaiono. Mi accadono sempre nella fase dell'addormentamento, appena abbandonato lo stato di veglia; avverto una scarica veloce e molto forte che provoca vero panico e tachicardia che fortunatamente rientrano subito dopo.Riprendo sonno ed ecco la seconda scarica. Provo di nuovo a dormire ed ecco la terza scarica. Finalmente prendo sonno.Ricordo che anche mio padre soffriva di disturbi nel sonno che lo portavano letteralmente a saltare nel letto con conseguente breve stato di angoscia. Soffro di ansia, sono in menopausa indotta chirurgicamente da otto anni e qualche anno fa mi sono ammalata di ipertiroidismo molto ben compensato e presto guarito. Attualmente sono in terapia con Xeristar che mi permette una vita serena e attiva durante il giorno. Grazie, cordiali saluti.