Ansia e depressione che nn migliorano

Sono una ragazza di 26 anni e ormai son da anni che convivo con l ansia e depressione...ora ho anche iniziato una terapiada una psichiatra xo le cose nn migliorano.. io vivo sempre con il pensiero della morte , ho una terribile paura delle malattie e di poter morire da un momento all latro.. so benissimo che prima o poi dovra succedere anche a me xo nn riesco a stare serena e a vivere la mia con serenità.. la cosa chemi preoccupa di piu è il fatto che spesso mi sento alcuni disturbi fisici che nn riesco a capire come mai mi vengono, come sensazione di svenimento, testa vuota, sensazione di oppressione al petto..poi o penso ad altro oppure prendo delle gocce di alprazolam che mi han consigliato da prendere al momento del bisogno e la cosa passa..nn so piu che fareeee nn voglio diventare dipendente a questi ansiolitici. Ora mi chiedevo se tutti questi disturbi fisici nn siano legali a qualcosa di organico che ho realmente. Ho fatto visite da 3 cardiologi differenti i queli mi han detto che il cuore è ok. esami del sangue gli faccio tt gli anni e son ok tranne gli ultimi dove mi han trovato una leggera anemia , anche qui alla fine il mio dottore mi sta dando solo una cura di ferro ma nn sa di preciso la causa della mia anemia...poi 5 anni fa son andata da una neurologa xche avevo paura di avere qualcosa alla testa e anche lei mi ha detto di stare tranqiulla che è tt ok. a sto punto nn so che fareeee... io andrei a farmi un check up di una settimana in ospedale forse cosi troveranno il mio vero problema... magari nn è ansiaaaaaaaaaaaaa...scusate se mi son dilungata cosi tanto xo è davvero un brutto periodo e son esausta...spero chw qualcuno di voi possa darmi un opinione. grazieeee