Giramenti di testa...

Salve! Sono una ragazza di 29 anni. 4 anni fà, a dicembre, mi è capitato di avere dei forti giramenti di testa tanto che non potevo alzarmi dal letto. Non sono accompagnati di nausea, emicranie ecc., semplicemente capogiri e basta. Durano pochi secondi ma sono abbastanza spessi. Quando mi alzo dal letto o mi distendo sono molto forti ma se sono in piedi meno. Si ripetono ogni anno ma sempre in certi periodi. Pochissimo d'estate, piu che altro quando ci sono i cambi di stagione o nel periodo invernale. Non ho notato niente di strano, solo che, da un pò di tempo, ho dei momenti quando non riesco a parlare molto chiaro, a pronunciare bene le parole ma potrebbe essere anche stanchezza, poi stati leggeri di confusione, mi sento instupidita. L'udito ok!
Vorrei sapere, dato che si ripetono( li ho anche adesso) ed ovvio mi danno fastidio, cosa sarebbe da fare o almeno la causa. Sono preoccupata visto che il lavoro che faccio consiste in sollevare persone disabili, perciò mi sollecita parecchio la colonna vertebrale. Mi hanno detto che potrebbe essere la cervicale...ma chiedo il consiglio a voi. Grazie!