Le poche volte che mi è venuto

Buongiorno a tutti i dottori,

volevo chiedere consigli riguardo al mio mal di testa, visto che nessuno dei medici a cui mi sono rivolto mi ha dato risposta.
Ho 35 anni da che ricordo mi viene da circa 10/15 anni con frequenza dalle 3 alle 7/8 volte l'anno. Le poche volte che mi è venuto da sveglio ho avuto l'aura e fino a qui sembra normale emicrania. La cosa che nessuno mi ha spiegato è perchè mi rimangono dei postumi per circa 3 giorni, dolore a piegarmi, tossire, scuotere la testa e un senso di nausea e intontimento. Volevo sapere se tutto ciò è normale.
Premetto che sono una persona ansiosa e ipocondriaca, ho curato l'ansia con l'aiuto di uno psicoterapeuta, e ho dolore al collo (lato sinistro a piegarlo) praticamente tutti i giorni