E da molti anni soffro di cervicale

Buona sera, sono una donna di 40 anni, e da molti anni soffro di cervicale.
Il 22/6/2009 ho fatto una rsm per dolori alla mano, braccio e spalla dx, il risultato è il seguente:
Sono state eseguite sul piano sagittale e traverso con sequenze T1 e T2 dipendenti.
L'esame dimostra una inversione della curva fisiologica del rachide che tende alla antiversione con fulcro in C5-C6.
A tale livello il canale vertebrale appare ristretto in parte per una protrusione del disco ed in parte per un appuntimento degli spigoli dei corpi vertebrali che deformano lo spazio subaracnoideo anteriore e che arrivano a contatto con il profilo anteriore midollare.
Il midollo presenta forma e dimensione regolari senza alterazione del suo segnale.
Ho portato l'esito alla mia dottoressa che mi non mi ha saputo spiegare bene il risultato, mi ha detto di non farmi toccare chirurgicamente e basta.
Adesso vorrei sapere di cosa si tratta visto che il dolore persiste, e adesso da un pò di tempo ho notato che la testa rimane come bloccata, devo far scrocchiare la testa per sbloccarla, così come si fa con le dita solitamente.
Mi chiedo se è normale che ciò avvenga, e anche i dolori, cosa posso fare?
Per favore qualche medico risponda, ho bisogno di aiuto.
Grazie