Formicolii mano sx e lingua

Buongiorno.
da un paio di mesi ho formicolio alla mano sx durante la giornata, indipendentemente da cosa faccio. il formicolio è alle prime 2 o 3 dita, spesso, altre volte a tutta la mano. non perdo la sensibilità e non ho dolore.
durante la notte o al risveglio non ho problemi.
a questo, da un paio di settimane, si è aggiunto il formicolio alla parte iniziale della lingua, che ,come per la mano, dura diversin minuti nonchè un unico episodio di tremito diffuso in tutto il corpo dopo aver fatto 2 piani di scale.
esami ecg e sangue ok, ortopedico ok (no tunnel carpale).
aggiungo che ho 40 anni, nessun problema di salute ed un lavoro al pc per 7 ore al giorno.
mi consiglia una visita neurologica ? da cosa può dipendere ? grazie