Direi una parola per un'altra, può essere stress?

Buongiorno,
premetto che sono una persona particolarmente ansiosa e sto passando un periodo davvero stressante.

Mi sveglio continuamente la notte, penso sempre a mille cose, e ogni tanto mi capita (tipo ieri) di dire una parola per un'altra.

Essendo una persona ansiosa oggi sono spaventata perché mi ripeto "e se fosse successo perché ho qualcosa e non lo so?
"
Anche se ieri quando mi è capitato l'ho presa a ridere e ho pensato fosse dovuto alla stanchezza.

Anche perché faccio veramente tante cose durante il giorno, e riesco a fare normalmente tutte le attività e mantenere la concentrazione.


Potrebbe trattarsi semplicemente di una "stanchezza mentale" dovuta anche allo stress?

Ieri ho chiamato la "bilancia" stampella e accendino se non sbaglio.
Ma c'è anche da dire che era sera e dovevo concentrarmi su tante altre cose lavorative.


Scusate la mia domanda, credo in questo momento sia l'unico modo per calmare la mia ansia.
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Dr. Antonio Ferraloro Neurologo 76.7k 2.4k
Gentile Utente,

alla Sua giovane età queste problematiche sono quasi sempre causate da ansia e stress e, da quanto scrive relativamente al periodo che sta attraversando e all'ansia di base, ritengo che sia il Suo caso.
Si tranquillizzi.

Cordiali saluti

Dr. Antonio Ferraloro

[#2]
Utente
Utente
La ringrazio molto per la sua risposta, mi sono tranquillizzata molto dopo averle scritto.

Ieri sera mi sono spaventata un po', ho avuto un'altra giornata un po' stressante e la sera dopo essermi stropicciata gli occhi vedevo sfocato da uno, mi vergogno anche a dirlo in questo momento perché probabilmente si tratta sempre e solo di ansia. Talmente che ero andata nel panico che dopo un po' mi sembrava di nuovo di vedere sfocato. Ma tutte cose dalla durata di pochi secondi. Solo che io sono andata nel panico e leggendo su internet avevo tutte le malattie del mondo.

Ripeto, mi scusi se la sto disturbando perché mi rendo conto che si tratta di ansia ma avere conferma da un medico che non siano sintomi legati ad altro mi tranquillizza un pochino di più, più che altro perché so che starò tutto il giorno con questa paura.

Grazie!
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Dr. Antonio Ferraloro Neurologo 76.7k 2.4k
Stia tranquilla, allontani paure immotivate, sono episodi scatenati da ansia e stress.

Cordialmente

Dr. Antonio Ferraloro