Sono sola ed in panico

Vi prego ho bisogno di un parere medico diverso da quello dei medici che mi hanno visitata fino ad ora.
sono una ragazza di 23 anni, da circa un anno soffro di stati ansiosi (o almeno questo é stato quello che i medici mi hanno detto finora) che mi hanno portato diversi disturbi quali aritmie, vertigini, gonfiori di stomaco ecc...

Oggi peró ho avuto un evento stranissimo che non so come descrivere nemmeno e che mi porta a pensare che tutto ció che mi é stato detto dai medici finora non sia stato del tutto corretto.

Sono andata a dormire verso mezzanotte, non riuscivo a prendere sonno, mi giravo e rivoltavo continuamente sospirando. Dopo un po' mentre mi stavo per addormentare ho avuto come una strana sensazione allo stomaco, come un senso di vertigine, mi sono svegliata per un po' per poi addormentarmi nell arco di 15 - 20 venuti, ma non con un sonno pesante.
Dopo pochi minuti mi sono svegliata bollente, in stato confusionale, non respiravo bene, mi sono alzata in cerca di una luce e solo quando l ho trovata mi sono sentita un po' meglio.
Ho chiamato i miei genitori che continuano a dire che sono stati ansiosi ma io non ci credo!

mi trovo in erasmus ora e non so come fare! sono sola ed in panico! e se dovessi andare in ospedale non saprei neanche come descrivere le sensazioni ai medici!