Mi hanno prescritto 5 gocce di lexotan ma non mi fanno niente, aumento la dose?

Buongiorno, scrivo questa domanda in piena notte perché l’ansia e lo stress mi impediscono di dormire.

Sono una studentessa fuoricorso all’università, pochissime amicizie, nessun genitore/famiglia e totalmente al verde.
Il protrarsi di questa situazione (o il presentarsi, riguardo alcune di queste questioni) mi ha causato una sofferenza psicologica tale da impedirmi inizialmente di fare respiri profondi e ora a volte proprio di respirare.
Il 99% del tempo che passo da sveglia lo passo annaspando in cerca di aria tanto da non riuscire più a leggere qualcosa o avere una conversazione per via dei miei costanti sbadigli in cerca di aria.

Ho provato un percorso dalla psicologa di un consultorio che purtroppo non ha saputo aiutarmi nè come tempistiche nè come feeling tra noi, e ho provato inoltre a conoscere una psicologa privata che purtroppo non ho potuto più permettermi dunque mi son trovata punto e accapo.

Dunque (ormai settimane fa) mi son rivolta al medico di famiglia, che mi ha prescritto 4 o 5 gocce di Lexotan, da prendere solo all’occorrenza (come stanotte), cosa che gia avevo intenzione di fare mentre sviluppo un percorso di miglioramento e consapevolezza.

Avendo ansia di esagerare mi sono attenuta alla dose, e in queste due settimane l’ho assunto meno volte possibile temendo dipendenze e problemi vari, ma ad oggi posso dire che non ho riscontrato MAI nessun miglioramento, nemmeno un minimo effetto placebo per NESSUNA volta che l’ho utilizzato.
Sostanzialmente non c’è differenza tra il prenderlo e il non prenderlo.

Ho ricontattato il medico e mi ha consigliato di provare ancora qualche volta, ma sinceramente son stanca di star male, e stare sveglia fino alle 4 di notte come oggi potrebbe causare parecchi problemi dovendo lavorare e studiare, solo per provare ancora.

Ho pensato ad assumerlo sotto la lingua, cambierebbe qualcosa?

Oppure se aumento la dose fino a 10 gocce (che risulta se non erro la dose consigliata da manuale) è un problema?

Non voglio ricontattare il medico che evidentemente dovrei convincere e pregare per dirmi qualcosa di più, ma vorrei stare tranquilla nel seguire le linee guida nonostante vadano contro il mio medico.

Aggiungo che non ho mai avuto problematiche di salute, e non ho mai preso alcun tipo di medicinale se non la pillola anticoncezionale.