Il dolore cronico che ho da un anno e mezzo deriva dalle ernie cervicali?

Buongiorno dottori.

Un anno e mezzo fa sentii un dolore lancinante a livello del collo e a lato della scapola sx con formicolii sul braccio sx (dita mignolo e anulare soprattutto e con anche mancanza di forza) e formicolii sul lato sx del viso.
Il mio dottore mi mandò a fare una visita neurologica in pronto soccorso e mi prescrisse una cura col cortisone di2settimane.
Al pronto soccorso mi mandarono a casa non trovando niente di neurologico con la prescrizione di fare una risonanza magnetica al cervello con contrasto se i formicolii non fossero cessati.
Visto che i formicolii, con il cortisone, sparirono non la feci.
In questo periodo provai molti antinfiammatori per il dolore ma con zero risultati.
Dopo 2 mesi mi bloccai con la schiena (la parte superiore a livello dorsale e cervicale) così finalmente feci la risonanza.
Riscrivo qui solo la parte di rilevanza:
Vertebre cervicali in asse.
Tendenza alla rettificazione della fisiologica lordosi.
Piccola ernia paramediana sx c4-c5.
Il disco c5-c6presenta ernia paramediana sx che determina discreta impronta focale sull'astuccio durale.
Da qui il calvario:laser, manipolazioni, tecar, pancafit, ginnastica posturale con zero risultati o minimi.
Tutti che mi dicevano che erano solo delle piccole erniette.
Alla fine andai da un ortopedico che mi consigliò per il dolore la mesoterapia antalgica.
Dopo 7 sedute il dolore cominciò a diminuire un po' ma non se n'è mai andato.
Purtroppo un mese fa un collega per farmi una battuta mi ha dato 3 colpi a livello del trapezio sinistro e da lì sono ricaduta nel baratro:dolori lancinanti e di nuovo formicolii e mancanza di forza nel braccio sx cosicché l'anestesista che mi fa la mesoterapia ha rivoluto una risonanza aggiornata e mi ha fatto una peridurale cervicale a livello dell'ernia c5-c6.Riporto cosa c'è scritto nel nuovo referto: Rachide in asse con rettilineizzazione della fisiologica lordosi cervicale e conservazione della cifosi dorsale.
Modeste alterazioni spondilo-disco-artrosiche nel tratto cervicale, in particolare nel tratto tra c3 e c6con segni di disidratazione discale e bulging posteriori determinanti modesta impronta sul sacco durale.
A 3 settimane dalla peridurale i formicolii sono quasi del tutto cessati ma il dolore sembra essere aumentato.
Soprattutto dal collo parte sx verso il lato della scapola sx tra scapola e colonna vertebrale come se fosse un filo che tira dal collo fino ad avere un pugnale vicino la scapola.
Non so più cosa fare perché non riesco a fare nulla dal dolore, anche lavarmi i capelli è dilaniante.
Sono solo le ernie il problema?
Sono magari i muscoli o la mancanza di qualche vitamina o altro?
Da un paio d'anni sono talmente diventata intollerante al latte che ho dovuto toglierlo dalla dieta compreso tutti i derivati perdendo così10kg in un anno pure prima di tutto questo comunque.
Non so più che fare, lavoro e poi torno a casa a letto dal dolore.
Sono disperata.
Vi ringrazio in anticipo.