Gamba destra addormentata dal ginocchio in su, dolore, forte bruciore

Salve a tutti,
sono una ragazza di 28 anni, ho sempre sofferto di mal di schiena e infiammazione al nervo sciatico (almeno così mi hanno detto).
Da un paio di mesi però il dolore alla gamba destra è diventato insopportabile, è perennemente addormentata ed indolensita dal ginocchio in su, più che altro la parte centrsle/esterna, e a volte soprattutto a letto sento come delle scariche di bruciore insopportabili, come se qualcosa attraversasse la gamba. Le gambe sono molto dure ma credo possa essere ritenzione idrica.
Oltre questo ho sempre avuto problemi intestinali, stitichezza alternata a dissenteria e spesso gonfiore di stomaco.
So che il peso è il problema principale, ma insieme ad una dieta sana cosa posso fare? Non ho idea da dove iniziare per risolvere questo problema...
E soprattutto cosa può essere?
Grazie in anticipo a chi mi aiuterà.