Colonna cervicale

nel 2013 causa dolori e rigidità ho eseguito esame RM nucleare della della colonna cervicale che ha evidenziato aspetti degenerativi delle unità disco-somatiche con riduzione degli spazi e segni di sclerosi delle limitanti...C3 C4 barra disco a prevalente sviluppo paramediano bilaterale con parziale obliterazione dello spazio sub barra fluide anterioree dei giunzione di ampiezza dell'imbocco di entrambi i forami neurali sul lato di dex--- C4 .C5 barra disco- osteofitaria posteriore paramedian ed intraforaminale dex con una parziale obliterazione dello spazio subarcnoideo anteriore e riduzione di ampiezza dell'imbocco del forame neurale di questo lato......C5 C6 : discreta barra osteofitaria posteriore mediana-paramediana bilaterale maggiormente sul lato di sinix dove in paramediana presenta componente molle.... C6-C7 discreta barra osteofitaria posteriore mediana-paramediana bilaterale che si estende ad interessare entrambe le porzioni foraminali reperto più evidente a sinix......C7 D1 discreti aspetti degenerativi disco somatici con riduzione dello spazio e prolasso discale paramediana dex.......nei limiti il diametro sagittale del canale vertebrale cervicale !!!
Da allora con qualche pastiglia di Mobic 15 mg risolvevo i problemi ora nn più . Non riesco a dormire dal dolore..ho parastesie alle braccia fino alle mani..non controllo mal di testa violenti ed improvvisi ...faccio esercizi ma nn basta !!...il fisioterapista dice che non c'è nulla fa fare !! ...sarà possibile dico io ??? ...la prego mi consigli cosa fare ...a livello di medicine ma anche altre valutazioni ...non posso credere ci sia ben poco da fare .... aspetto con ansia Sua risposta ... grazie mille