Lombosciatalgia, lombalgia, ernia, dolore lombosacrale

Salve, spero di trovare una risposta almeno qui. Dunque sono una ragazza di 20 anni. Sin da piccola ho fatto pallavolo a livello agonistico. Circa 5 mesi fa ho iniziato ad avere dolori lombari. Pensando che si trattasse di episodio sporadico (visto che quasi tutta la squadra ha problemi di schiena e ginocchia) ho un pò trascurato il problema e ho continuato ad allenarmi regolarmente. Ogni giorno che passava però il dolore diventava sempre più forte e da lombare si è irradiato anche posteriormente ai glutei, coscia, polpaccio. Sono stata dal fisiatra e mi ha prescritto ''tachipirina'' e cerotti ''flector''. Non sono serviti a nulla.
Poi sono andata dall'osteopata che effettuando delle manovre, mi ha detto che probabilmente si trattava di problemi ginecologici (io soffro di dismenorrea e con ovaio policistico).
Sono andata allora dal ginecologo che effettuando l'ecografia ha riscontrato due cisti ovariche prescrivendomi la pillola anticoncezionale. Fatta la cura di 3 mesi, ho rifatto l'ecografia e sono sparite. Tuttavia il dolore lombosacrale non è scomparso e anzi si è accentuato. Per cui ho fatto una radiografia che riporta: ''atteggiamento scoliotico sinistroconvesso con modica rettilineizzazione della fisiologica lordosi lombare e conservati gli spazi intersomatici.''
Di seguito non contento il medico curante mi ha fatto fare la risonanza magnetica che riporta: '' esame eseguito in tecnica TSE mediante scansioni T1 e T2 pesate condotte sui piani assiale e sagittale. In l5-s1: modesta erniazione discale paramediana sinistra che determina interferenza meccanica nei confronti della radice spinale emergente omolaterale. Ai restanti livelli esplorati il compartimento disco-ligamentoso intersomatico non mostra immagini da riferire a conflitti meccanici nei confronti delle strutture meningo-neurali continue.Regolare morfovolumetria ed intensità di segnale del cono midollare e della cauda.''
Ritirato l'esito mi sono rivolta al neurochirurgo che dopo avermi visitato e aver visto la risonanza mi ha detto che probabilmente l'origine del dolore non è causato dall'ernia perchè piccola ma ha detto che si tratta di lombalgia e lombosciatalgia dx. Ho fatto la terapia prescrittami ( bentelan 2 mg per 4 giorni e tiobecdol 2 volte al giorno per 15 giorni) avendo solo un lieve miglioramento. Da premettere che mi sono ovviamente ritirata dal campionato e sono stata 15 giorni in totale riposo. Ora non capisco perchè mi tira sempre posteriormente la gamba destra (avendo comunque la piccolissima ernia a sinistra) e capita che improvvisamente sento una sorta di rigidità lombo-sacrale principalemte a sinistra (quasi rimango bloccata). Nel momento in cui succede ciò, il dolore alla gamba destra non lo sento più. Premetto che sono allergopatica alla LTP e ho avuto episodi di gastrite causata dalle ''moment'' per affievolire i dolori mestruali.
Per favore aiutatemi perchè questo ''mal di schiena'' sta diventando invalidante. In attesa di risposta, porgo cordiali saluti.