Una lombosciatalgia invalidante, non sentivo più la gamba

Buonasera dottori sono una ragazza di 27 anni, ho un ernia lombare in l4/l5 e una protusione in l5/s1. In realtà mi è venuta circa sei anni fa violentemente da paralizzarmi a letto con una lombosciatalgia invalidante, non sentivo più la gamba e dolore da piangere x 3 mesi circa! Dopo varie terapie non so come ho ripreso del tutto la mobilità della gamba senza conseguenze come se non avessi avuto niente. Tutto è durato fino adesso quando pian poano mi si è infiammato di nuovo il nervo sciatico, la rm evidenzia di nuovo le ernie di prima, sono 3 mesi che faccio tutte le terapie possibili senza nessun risultato, oltretutto a parte il dolore ho uno strano sintomo che non conoscevo: quando cammino mi si contrae il muscolo della gamba da sotto il gluteo fino al piede con formicolio fortissimo da non poter camminare e questo sintomo non è permanente ma va e viene se sto in piedi o mi stiro a pancia sotto nel letto. È tutto correlato alla sofferenza del nervo? che farmaci posso prendere? Non ce la faccio più...