Rx rachide cervicale

Buonasera, in seguito a dolori da molti anni a tutto il trapezio destro, alto fino alla spalla, e in basso tra la scapola e sino a livello dorsale, ho effettuato rx cervicale che recita:
trofismo nella norma, conservata la lordosi, non alterazioni strutturali nè traumatiche ossee. Minime ed iniziali alterazioni spondiloartrosiche a carico di c5-c6 con conservata ampiezza degli spazi discali e dei forami di coniugazione.

Ho fatto tens, kinesi, pompage RAO E. Ad un anno da queste terapie il dolore va e viene a seconda delle giornate ma il fastidio è sempre costante. Ora sto andando da un fisioterapista che mi sta facendo TECAR e ginnastica posturale. Quello che gentilmente vi chiedo è:
-dato il referto rx potrebbe comunque esserci un'ernia? (anche se il mio medico non ha ritenuto di fare altri accertamenti)?
-può una forte contrattura al trapezio procurarmi anche senso di sbandamento?
Sono una persona piuttosto ansiosa e credo di essere caduto in un circolo vizioso.....ansia-cervicale-ansia.....