Esiste qualche modo per calmare i dolori e riuscire a posticipare l'intervento

Salve
sono una ragazza di 28 anni e da2 mesi soffro di forti dolori alla parte sinistra del collo fino al braccio al punto da compromettere la vita lavorativa e non(altri episodi di dolere si sono presentati negli anni passati risolvendosi in una decina di giorni). questi dolori sono molto forti soprattutto in posizione seduta. Ho effettuato una RMN cervicale e questo è il referto:

riduzione della lordosi cervicale con inversione di curva nel tratto
inferiore.
i metaremi conservano regolare altezza con muri posteriori allineati.
riduzione d'ampiezza dello spazio discale C5 - C6 e C6 - C7 con spondilosi
reattiva delle limitanti somatiche.
in C5 - C6 si evidenzia protrusione mediana.
in C6 - C7 si evidenzia ernia paramediana sinistra con compressione del
midollo spinale e della radice di C7.
Non segni di sofferenza intramidollare
Non limiti i restanti dischi intersomatici.
Normale ampiezza del canale spinale.

Premetto che ho gia subito un intervento di ernia lombare l L4 - L5 L5 - S1 anni fa..
Sono giovane e vorrei sapere se il mio quadro clinico pregiudicherà la qualità di vita..
Ho paura dell'intervento ma nello stesso tempo non riesco a convivere con questo forte dolore. Esiste qualche modo per calmare i dolori e riuscire a posticipare l'intervento?