Il rafforzamento dei muscoli paravertebrali ma intanto il dolore nn passa

Sono un ragazzo di 24 anni e pratico da anni calcio prima a livello professionistico e poi a livello dilettantistico(Nola cat. Eccellenza).Da paio di mesi soffro di mal di schiena ma attualmente il dolore e prettamente provocato dal nervo sciatico che impedisce di fare la maggior parte dei movimenti e per lo più di giocare a calcio che tra l'altro mi sostenta economicamente.Ho praticato terapie tipo Tecar,Hydrofor,Interix,EBS,ginnastica posturale e oggi dovrei iniziare nuoto,e in più sto facendo delle fiale intramuscolo di vit B5-12.Il dolore nn passa e ho paura di nn poter più giocare a calcio.Il neurochirurgo ha detto che nn è necessario un intervento perchè c'è una protrusione e occorrono quindi manipolazioni e il rafforzamento dei muscoli paravertebrali ma intanto il dolore nn passa e già sto fermo da più di 15 gg.Ditemi cosa fare questo fastidio nn mi fa vivere più ho bisogno assolutamnte di uno specialista che mi rimetta prima a posto e poi in campo.Per essere più preciso volevo indicare l'esito della risonanza magnetica:SALIENZA ERNIARIA ALLO SPAZIO L5-S1 che comprime sulla radice S1 (questo è grosso modo la sintesi se c'è bisogno della forma completa basta che me lo dite sono a vostra completa disposizione perchè ho davvero bisogno di un aiuto!)Confido in una vostra celere risposta!!!distinti saluti. Giovanni Caccavale(3332093479)