Noduli schiena

salve gentili dottori,sono un ragazzo di 28 anni.vi espongo il mio problema:da circa 7 anni ho delle cisti all'altezza lombare,sia nella parte destra che nella parte sinistra dello stesso.a volte si ingrossano e mi provocano un po' di dolore,a volte e' come se si ''rimpicciolissero''...sono molte,di cui due grandi,le tocco con le mani e sento che si muovono.cosa potrebbero essere?vorrei anche dire che sono nate quasi in concomitanza di addominali in palestra eseguiti male.ho fatto una rx e mi e' stata diagnosticata una lieve discopatia,ma queste cisti mi danno proprio fastidio...cosa potrebbero essere?esistono ''cisti da sforzo''?grazie